浙江体彩6 1开奖号码:三款不用熬的元气鸡汤料理

2017-10-24 11:45:38   来源:好厨网   责任编辑:罐头视频  浏览次数:4582

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加班熬夜,

火腿泡面,

亏欠身体太多太多,

急需一碗汤温暖你的心,

再来三道鸡汤料理填饱你的胃,

做完这一切也仅需十分钟而已~

一碗汤就能满足你的精神,

身体加食欲,

没错,

冰球鸡汤就是有这样的魔力~

  点击观看▼三款不用熬的元气鸡汤料理▼

①海南鸡饭

[材料]  

冰球鸡汤-1包/纯净水-半瓶/-半个/红辣椒-2个/青椒-2个

-1瓣/白米饭-1碗/青菜-适量盐-适量/圣女果-适量

步骤  

1、汤锅中放入1包(小份)冰球鸡汤,倒入半瓶纯净水,开大火煮5分钟;

2、洋葱、红辣椒、青椒、大蒜依次切碎,装入碗中,稍微捣烂;

3、再加入一勺鸡汤,搅拌均匀制成蘸料,摆入盘中;

4、炒锅倒入一碗白米饭,稍微煸炒,撒适量盐炒匀,盛出装盘;

5、青菜放入鸡汤中烫熟,捞出装盘;

6、撕下鸡肉装盘,搭配圣女果即可享用~

三款不用熬的元气鸡汤料理_1

②过桥苕粉

[材料]  

冰球鸡汤-1包/纯净水-半瓶/生-1片

小葱-2根/青菜-适量/火腿-适量/盐-适量

步骤  

1、汤锅中放入1包(小份)冰球鸡汤,倒入半瓶纯净水,开大火煮5分钟;

2、生姜切丝,小葱切葱花备用;

3、煮好的鸡汤捞出鸡肉,放入苕粉煮2-3分钟;

4、将鸡腿肉撕下装入碗中,放入煮好的苕粉;

5、再放入盐、芝麻油、火腿丝、姜丝、葱花;

6、浇上鸡汤,放入烫熟的青菜,即可享用~

三款不用熬的元气鸡汤料理_2

③鸡汤混沌

[材料]  

冰球鸡汤-1包/纯净水-半瓶/馄饨-6个/青菜-适量

紫菜-适量/皮-适量/麻油-适量/盐-适量

步骤  

1、锅中放入1包(小份)冰球鸡汤,倒入半瓶纯净水,开大火煮5分钟;

2、捞出鸡肉,鸡汤中下入馄钝6个,煮至馄饨浮起;

3、放入青菜烫熟,捞出装碗;

4、撕下鸡肉装碗;

5、煮好的馄饨装碗,放上紫菜、虾皮,淋上芝麻油,撒少许盐;

6、最后倒入鸡汤,即可享用~

三款不用熬的元气鸡汤料理_3

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三款不用熬的元气鸡汤料理_4

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