非油炸土豆丸

一肖中特死公式规律:非油炸土豆丸

做       法:
口       味:
咸味
难       度:
简单
人       数:
2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
15分钟
发布时间:2018-01-22
7870 浏览量 79 收藏

排三返奖比例历史记录 www.u74x0.com.cn 土豆别总是炒着吃,教你一招瞬间高大上!这道非油炸低卡土豆丸在减肥还贪嘴的千万别错过~

扫一扫边看边做

用料

主料
土豆
2个
胡萝卜
1根
辅料
15ml
1把
适量
适量

#非油炸土豆丸#的制作步骤

1. 土豆2个去皮切块,蒸熟。
非油炸土豆丸的做法步骤_1
2. 胡萝卜1根去皮,擦丝切碎,1把切碎。
非油炸土豆丸的做法步骤_2
3. 锅内倒油烧热,放入胡萝卜碎煸炒至变色,再放葱末炒香。
非油炸土豆丸的做法步骤_3
4. 放入土豆块按压成泥,加入盐少许、十三香5g、蚝油15ml,翻炒均匀,关火。
非油炸土豆丸的做法步骤_4
5. 用手将土豆泥搓成圆球。
非油炸土豆丸的做法步骤_5
6. 即可食用。
非油炸土豆丸的做法步骤_6
微信公众号:can_video
扫描下方二维码,获取更多精彩内容
分类标签: 小吃 更多

精彩合辑

  • 侏罗纪猜想证实 山东郯城发现300个恐龙足迹 2019-02-17
  • “日啖荔枝三百颗”:千万别,大量进食会引发低血糖 2019-02-17
  • 阿肆新专首支先行单曲《所幸》:“世界再大,我走不出你”阿肆所幸 2019-02-16
  • 【图解】青岛峰会:上合组织三大支柱取得这些新成果 2019-02-16
  • 城口修齐镇开展污水处理厂(站)运行管理工作检查 2019-02-15
  • 青岛经济学校2018年实习就业双选会供需比17 2019-02-14
  • 寻找世界杯上的西安面孔:央视名嘴刘嘉远 2019-02-14
  • 端午假期全国迎客8910万人次 传统文化活动受青睐 2019-02-13
  • 特朗普所谓交易的艺术,实质上是勒索的艺术。 2019-02-13
  • 哈儿啊,你知道什么是错什么是不错么? 2019-02-12
  • 23年前的今天,武汉长江二桥建成通车 江城从此告别三镇交通一线牵 2019-02-11
  • 媒体活力:《人民日报》探索全球 2019-02-10
  • 个税法迎第七次大修 起征点调至每年6万元 2019-02-10
  • 惊险!司机驾车撞穿墙壁 “飞”下二楼 2019-02-09
  • 千山药机董事长:正请求金融机构不抽贷 2019-02-09
  • 381| 720| 864| 496| 489| 370| 431| 301| 490| 612|